VIVA SAUDÁVEL

  • 13-02-2015 14:02

    Esperar, sem desesperar, por cuidados de saúde

    Verifique se a sua consulta ou cirurgia foi marcada dentro do prazo previsto na lei. Se não, envie uma reclamação para a unidade prestadora do serviço e para a Entidade Reguladora da Saúde. Se for ao Centro de Saúde com uma doença aguda, como uma gripe, diz a lei que deve ser atendido no dia do...

  • 13-02-2015 11:47

    Doenças de Inverno: saiba como dar-lhes a volta

    Apesar de poderem surgir em qualquer altura, algumas doenças são mais comuns no tempo frio e húmido. Saiba como aliviar os principais sintomas. Nariz tapado I os vapores do duche quente aliviam os sintomas. Descongestione o nariz com soro fisiológico ou água do mar esterilizada. Pode...

  • 05-01-2015 00:00

    Reequilibrar depois das festas!

    São cerca de duas semanas entre o Natal e os Reis, a depenicar em mesas cheias de fritos envolvidos em açucar. Não é verdade? Rabanadas, sonhos, filhoses... Agora queremos fazer-lhe chegar algumas dicas para remediar aquilo que a época dos excessos lhe deixou. Como sempre, com a chegada no novo ano...

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